Ile kalorii ma Kukurydza ziarno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1955 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3910 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5865 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
978 kcal
1955 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza ziarno na 100g:
Wartość energetyczna391
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto66.70
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik7.30
Ile witamin ma Kukurydza ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza ziarno? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy