Ile kalorii ma Len mielony (SenCo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
652 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
978 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
163 kcal
326 kcal
Wartości odżywcze w Len mielony na 100g:
Wartość energetyczna326
Białka33.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.00
Jednonienasycone2.00
Wielonienasycone7.00
Węglowodany8.00
Węglowodany netto8.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Len mielony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Len mielony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Len mielony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy