Ile kalorii ma Kurka
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
59 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
210 g
88 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
280 g
118 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Kurka na 100g:
Wartość energetyczna42
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany6.60
Węglowodany netto3.40
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik3.20
Ile witamin ma Kurka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kurka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kurka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy