Ile kalorii ma Lachs
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
246 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
492 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
738 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
123 kcal
246 kcal
Wartości odżywcze w Lachs na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.40
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lachs:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lachs:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lachs? Sprawdź inne :
- Mintaj poledwica
- Dorsz czarny polędwica
- Desé Filety Sledziowe Skandynawskie w Oleju
- Lachsfilet-Portion aus Norwegen mit haut
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Pstrąg tęczowy
- Santa Bremor Kawior z Mintaja
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Mirko to Go! Koreczki Sledziowe z Papryka Chili
- Pstrąg tęczowy Lidl
- Łosoś
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy