Ile kalorii ma Lachsfilet (Seafood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
448 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
672 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
112 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Lachsfilet na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lachsfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lachsfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lachsfilet? Sprawdź inne :
- Tuńczyk
- Emperatriz Filety z Tunczyka Zoltopletwego w Zalewie
- Pstrąg tęczowy lososiowy
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Roem van Yerseke Mule w Winie z Polskiej Winnicy
- Pstrąg tęczowy
- Dorsz atlantycki - fileciki bez skóry
- Mintaj filety bez skóry
- Pescantina Tunczyk w Sosie Wlasnym
- Lachs
- Pstrąg tęczowy Gabi
- Leszcz filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy