Ile kalorii ma Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g (Lisner)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
208 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
312 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
478 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
624 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka17.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.10
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 5000 g? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry
- Sushi shoki
- Dorsz atlantycki polędwica
- Łosoś Atlantydzie
- Dorsz atlantycki polędwica
- Dorsz czarny (polędwica bez skóry)
- Caprimar Filety z Anchois w Oleju Slonecznikowym
- Łosoś norweski - porcja fileta ze skórą wędzona na zimno
- Łosoś sashimi migros
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
- Ikroff Dorsz w paskach z sezamem 36 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy