Ile kalorii ma Lisner Śledź w galarecie 170 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
262 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
393 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
65 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledź w galarecie 170 g na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Śledź w galarecie 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledź w galarecie 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledź w galarecie 170 g? Sprawdź inne :
- Schlemmerfilet
- Ryba w sosie po grecku
- Marynowane filety że śledzia atlantyckiego bez skóry z olejem rzepakowy
- Burger z łososia
- Makrela w pomidorach
- Filety śledziowe po wiejsku
- Tuńczyk w wodzie chunks
- Krewetka na raz i surimi
- Aro Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g
- Tuńczyk w puszeczce
- Pikantny pasztet z makreli
- Śledź po Gdańsku w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy