Ile kalorii ma Łosoś (Targ rybny lidla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
258 g
531 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
516 g
1063 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
774 g
1594 kcal
531 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.80
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.10
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś? Sprawdź inne :
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona
- Filety z makreli ze skórą
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na ciepło
- Makrela wędzona na gorąco (Fischer King)
- Gerookte zalm
- Losos wedzony
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś coho z czarnym pieprzem
- Łosoś atlantycki z czosnkiem niedźwiedzim
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy