Ile kalorii ma Łosoś Atlantycki (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
414 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
621 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
104 kcal
207 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś Atlantycki na 100g:
Wartość energetyczna207
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.90
Nasycone1.70
Jednonienasycone6.70
Wielonienasycone4.50
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś Atlantycki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś Atlantycki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś Atlantycki? Sprawdź inne :
- Pstrąg strumieniowy świeży
- Forel
- Łosoś pacyficzny
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Dorsz atlantycki
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Fileciki z łososia bez skóry
- Fame-Raised Raw Tail-Off Prawns
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet (Biedronka)
- Sea you! Pstrąg łososiowy
- Łosoś pacyficzny keta filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy