Ile kalorii ma Łosoś na parze ze szpinakiem i czosnkiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
223 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
446 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
669 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
112 kcal
223 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś na parze ze szpinakiem i czosnkiem na 100g:
Wartość energetyczna223
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś na parze ze szpinakiem i czosnkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś na parze ze szpinakiem i czosnkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś na parze ze szpinakiem i czosnkiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy