Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
332 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
664 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
332 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
664 kcal
332 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna332
Białka20.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim
- Tuna & sweetcorn pasta
- Herring fillets salsa picante
- Łosoś Ustka Podwędzane filety śledziowe w oleju z pieprzem 170 g
- Breaded chunky haddock fillets
- Filety z tuńczyka w oleju słonecznikowym
- Frykadele Rybne po Kaszubsku
- Sushi box salmon
- Tuńczyk wędzony w oleju słonecznikowym z papryczką chilli
- Śledzik w sosie śmietanowym z grzybami
- Filety śledziowe marynowane krojone że smażoną cebulą w oleju roślinnym
- Filet z mintaja ryba z pieca w kremowym sosie z ziemniakami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy