Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowanslaskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
344 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
689 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
1033 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
172 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowanslaskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowanslaskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowanslaskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowanslaskimi? Sprawdź inne :
- Lisner Salateria Sałatka śledziowa z czerwoną fasolą 250 g
- Wątróbka rybna podwędzana
- tuńczyk w wodzie z oliwą z oliwek
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Tuńczyk z wody
- Korean inspired 2 chilli, lime & ginger breaded fish fillets
- 2 Cod Fishcakes
- Śledzik na raz w sosie musztardowym
- Filety śledziowe marynowane w sosie musztardowym
- Zalm in bladerdeeg spinazie
- Vici Surimi w kształcie krewetek w oleju o smaku papryczki chilli 320 g
- Pstrąg dzwonka w mazurskiej marynacie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy