Ile kalorii ma Makrela pieczona bruschetta (Fjord)
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
215 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona bruschetta na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona bruschetta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona bruschetta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona bruschetta? Sprawdź inne :
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg z pomorza
- Makrela
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco
- 4 smoked coley fillets
- Śledź wędzony płaty
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzonym na gorąco
- Hot smoked 2 salmon filets
- Polędwica z łososia wędzona na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy