Ile kalorii ma Makrela pieczona jalapeno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
514 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
1029 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
1543 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
257 kcal
514 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona jalapeno na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona jalapeno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona jalapeno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona jalapeno? Sprawdź inne :
- Smoked mackerel lemon nad parsley 200 g
- Tuńczyk w solance
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Łosoś pieczony
- Makrela w sosie katsu curry (Tesco)
- Šproty v paradajkovej omacke
- Filety śledziowe atlantyckie małosolone w oleju
- Mackrerel fillets in thai curry sauce
- Burgery z łososia
- Filet z makreli natural
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Sahne heringsfiletit gurken und senf
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy