Ile kalorii ma Makrela płat wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
614 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
1229 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
1843 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
307 kcal
614 kcal
Wartości odżywcze w Makrela płat wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.20
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela płat wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela płat wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela płat wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z papryczka chilli
- Gerookt zalmhaasje
- Łosoś norweski
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Ćwiartka tylna wędzona
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z papryką
- Karmazyn wędzony filet
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Makrela wędzona
- Łosoś pacyficzny coho z pieprzem wędzony na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy