Ile kalorii ma Makrela tusza wedzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
376 g
1008 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
752 g
2015 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1128 g
3023 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
188 g
504 kcal
1008 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza wedzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza wedzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza wedzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza wedzona? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony
- Filet bez skóry z psyrąga tęczowego
- Halibut wędzony na gorąco
- Filet z łososia norweskiego
- Makrela wedzona
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Norwegischer Räucherlachs (sea gold)
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Łosoś na gorąco
- Filet z makreli wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy