Ile kalorii ma Makrela wedzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
263 g
705 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
526 g
1410 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
789 g
2115 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
131.5 g
352 kcal
705 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wedzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wedzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wedzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wedzona? Sprawdź inne :
- Burger z łososia wędzone na gorąco
- Jesiotr wędzony
- Makrela wędzona
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, z koprem, wędzona na gorąco
- Capitans cut wędzony tuńczyk
- Sledz wędzony z pieprzem
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Łosoś dziki z alaski 300g
- Łosoś wędzony w ziołach francuskich
- Makrela wędzona
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy