Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
348 g
933 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
696 g
1865 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1044 g
2798 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
174 g
466 kcal
933 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona filet
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzone dymem bukowo-olchiwym
- Łosoś wędzony na gorąco (z pieprzem syczuańskim)
- Lemon & parsley Smoked Mackrel ets
- Pstrąg tęczowy (P.R)
- Makrela. Filet z pieprzem. Wędzony na gorąco
- Halibut wędzony
- Makrela wędzona
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- 2 Skinless Smoked Basa Fillets
- Filety z pstrąga z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy