Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
745 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
1490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
690 g
2236 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
115 g
373 kcal
745 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Łosoś
- Szproty wędzone
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z grzybami
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy