Ile kalorii ma Makrela wedzona na goraco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
405 g
1037 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
810 g
2074 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1215 g
3110 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
202.5 g
518 kcal
1037 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wedzona na goraco na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wedzona na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wedzona na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wedzona na goraco? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy