Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
318 g
865 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
636 g
1730 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
954 g
2595 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
159 g
432 kcal
865 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Szprot podwędzany
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- 2 smoked basa filets
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Szprot wędzony
- Filety z pstrąga wędzone dymem z drewna bukowo-olchowego
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego.
- Makrela filet wędzony
- Tuńczyk wędzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy