Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco filet z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
193 g
413 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
386 g
826 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
579 g
1239 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
96.5 g
207 kcal
413 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco filet z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco filet z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco filet z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco filet z pieprzem? Sprawdź inne :
- Filet bez skóry z psyrąga tęczowego
- Filety z pstrąga wędzone na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Filety z pstrąga wędzony naturalne
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela filet z pieprzem wedzony na gorąco
- Filety z makreli wedzone na goraco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Makrela
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy