Ile kalorii ma Makrela wędzona nautica z pieprzem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
109 g
233 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
218 g
467 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
327 g
700 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
54.5 g
117 kcal
233 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona nautica z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona nautica z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona nautica z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona nautica z pieprzem? Sprawdź inne :
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Oak smoked salmon
- Łosoś wędzony na gorąco delikatnym dymem z drewna bukowego
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Tuńczyk polędwica wędzona
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Morazczuk wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Sliced smoked salmon (łosoś wędzony)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy