Ile kalorii ma Makrela wedzona tusza na goraco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
323 g
866 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
646 g
1731 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
969 g
2597 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
161.5 g
433 kcal
866 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wedzona tusza na goraco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone5.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wedzona tusza na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wedzona tusza na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wedzona tusza na goraco? Sprawdź inne :
- Szprot wędzony na gorąco
- Stremel Lachs
- Makrela filet wędzony
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Łosoś wędzony z pieczarkami
- Peppermakrell
- Łosoś wędzony na zimno Tatar
- Brzuszki z łososia
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Scarmorza affumicata
- Makrela płat wędzona na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy