Ile kalorii ma Mątwa świeża
Ile kalorii ma 100 g
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
119 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
182 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
237 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mątwa świeża na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka16.24
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.12
Jednonienasycone0.08
Wielonienasycone0.13
Węglowodany0.82
Węglowodany netto0.82
Cukryb.d.
Cholesterol112.00
Błonnik0
Ile witamin ma Mątwa świeża:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mątwa świeża:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mątwa świeża? Sprawdź inne :
- Graal Czyli Bomba Sledziowe Fileciki w Pikantnym Sosie
- Pstrag teczowy lososiowy Biedronka
- Seko Filety śledziowe w sosie warzywno-owocowym malaga 3 kg
- Filety z łososia pacyficznego
- Neptun Delikatny Losos w Lekkim Slodkim Sosie Chilli
- Korsarz Sledz w Sosie Pomidorowym
- Łosoś atlantycki ( - Lidl)
- ArcticFish Filety z Makreli Wedzone na Goraco z Pieprzem
- Łosoś atlantycki
- Gelpeixe Smaki Portugalii Paella z Malzami i Krewetkami
- Makrela atlantycka gotowana
- Carrefour Targ Swiezosci Losos Pacyficzny Keta Filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy