Ile kalorii ma Mintaj - filet bez skóry (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
184 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
276 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
46 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj - filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna92
Białka19.44
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.98
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj - filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj - filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj - filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy świeży patroszony
- Łosoś Atlantycki obiadowy
- Łosoś
- Belona w oliwie
- Czas na Grill Dziki Losos Pacyficzny
- Łosoś atlantycki Radzik
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Lisner Łosoś na kanapkę 100 g
- Łosoś pacyficzny keta
- Łosoś atlantycki(Lidl) - targ rybny Lidla
- Łosoś atlantycki
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy