Ile kalorii ma Mintaj filet bez skóry
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
136 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mintaj filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Wild Pacific Pink Salmon Portion
- Łosoś Pacyficzny keta filet ze skórą
- Kabeljaufilet
- A-Łosoś Atlantycki (świeży) filet ze skórą
- Ikroff Kałamarnica suszona 36 g
- Lachsforelle
- White fish fillets
- Filet z lososia
- Lachsforelle Filet mit Haut
- Filety z łososia ze skórą
- Wild Salomon fillet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy