Ile kalorii ma Mioorto Rukola (Mioorto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
23 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
12 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
12 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
23 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Mioorto Rukola na 100g:
Wartość energetyczna23
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.60
Węglowodany netto1.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Mioorto Rukola:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mioorto Rukola:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mioorto Rukola? Sprawdź inne :
- Mediterranean style vegetables
- Pomidory krojone bez skórki
- Pomidory Całe bez Skórki 400g
- Janex Groch żółty cały 500 g
- Rahm-Spinat in Portionen
- Świeży szpinak z ogórkami i jabłkami
- Sonnenmais
- Ogórek kiszony
- Butter beans anglemark
- Fasolka szparagowa zielona i żółta
- Borowik szlachetny mrożony cały kl. l 2,5 kg
- Roszponka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy