Ile kalorii ma Morszczuk świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
89 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
134 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
178 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
107 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Morszczuk świeży na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka17.20
Zwierzęce17.20
Roślinne0
Tłuszcze2.20
Nasycone0.50
Jednonienasycone0.70
Wielonienasycone0.80
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol50.00
Błonnik0
Ile witamin ma Morszczuk świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Morszczuk świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Morszczuk świeży? Sprawdź inne :
- Świeży łosoś atlantycki
- Dorsz Atlantycki Filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy - filet
- Almhof bites natural
- Salomon fillets
- Callipo Tunczyk w Sosie Wlasnym
- Fair Fish Tolpyga Filet Nacinany Swiezy
- Witlinek gotowany
- Świeży pstrąg tęczowy filet że skórą
- Kulbiniec panierowany, smażony
- Abramczyk Grill & Piekarnik Dziki Losos Pacyficzny w Klarowanym Masle po Prowansalsku
- Dorsz czarny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy