Ile kalorii ma Nashi
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
42 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
84 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
126 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
168 kcal
42 kcal
Wartości odżywcze w Nashi na 100g:
Wartość energetyczna42
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.60
Węglowodany netto7.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik3.60
Ile witamin ma Nashi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nashi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nashi? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy