Ile kalorii ma Nasiona chia (Natural happiness)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
683 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
683 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1365 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
2048 kcal
683 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona chia na 100g:
Wartość energetyczna455
Białka18.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.10
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.30
Węglowodany netto6.30
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nasiona chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona chia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy