Ile kalorii ma Nasiona chia
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
1263 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
2525 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
3788 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
631 kcal
1263 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona chia na 100g:
Wartość energetyczna505
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik23.00
Ile witamin ma Nasiona chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona chia? Sprawdź inne :
- Chia smoothie
- Łubin, nasiona dojrzałe
- Pestki dyni ciemnozielone
- Słonecznik prazony
- Nasiona Chia
- Siemię lniane brązowe
- Mieszanka do sałat słonecznik, dynia, orzeszki pinii
- Słonecznik prażony turek
- Pestki dyni
- Sezam jasny prażony
- Słonecznik łuskany prażony karmel o chili
- Ziarna słonecznika prażone z posypką o smaku boczku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy