Ile kalorii ma Nasiona konopne niełuskane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
1118 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
179 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
268 kcal
1118 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona konopne niełuskane na 100g:
Wartość energetyczna447
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.20
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.30
Węglowodany netto37.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nasiona konopne niełuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona konopne niełuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona konopne niełuskane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy