Ile kalorii ma Obst Super Oat Pełnoziarniste płatki owsiane 250 g (Obst)

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
40 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
80 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

55 g
219 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

110 g
439 kcal
40 kcal

Wartości odżywcze w Obst Super Oat Pełnoziarniste płatki owsiane 250 g na 100g:

Wartość energetyczna399
Białka10.40
Zwierzęceb.d.
Roślinne10.40
Tłuszcze7.30
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.40
Węglowodany netto62.10
Cukry7.60
Cholesterolb.d.
Błonnik7.30

Ile witamin ma Obst Super Oat Pełnoziarniste płatki owsiane 250 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Obst Super Oat Pełnoziarniste płatki owsiane 250 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Obst Super Oat Pełnoziarniste płatki owsiane 250 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy