Ile kalorii ma Orzechy laskowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
3140 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
6280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
9420 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1570 kcal
3140 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:
Wartość energetyczna628
Białka14.95
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze60.75
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.70
Węglowodany netto7.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik9.70
Ile witamin ma Orzechy laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne :
- Pistacje łuskane
- Fistaszki
- Orzechy pekan
- Golden Nuts
- Cashew Nøtter med Hint av Havsalt
- Orzechy włoskie
- Orzeszki ziemne solone
- Horizon Prazone i Solone Orzechy Macadamia Bio
- Tesco Pistacje Nieluskane Prazone Solone
- Mieszanka orzechów z czarną oliwką
- Orzeszki ziemne słony karmel
- Mister choć orzeszki w czekoladzie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy