Ile kalorii ma Orzechy Pinii
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
202 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
404 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
606 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
808 kcal
202 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy Pinii na 100g:
Wartość energetyczna673
Białka13.69
Zwierzęce0
Roślinne13.69
Tłuszcze68.37
Nasycone4.90
Jednonienasycone18.76
Wielonienasycone34.07
Węglowodany13.08
Węglowodany netto9.38
Cukry3.59
Cholesterol0
Błonnik3.70
Ile witamin ma Orzechy Pinii:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy Pinii:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy Pinii? Sprawdź inne :
- Orzechy brazylijskie
- Orzech włoski
- Felix Carmelove Mieszanka Orzeszkow Ziemnych i Nerkowcow w Karmelu z Sola
- Pasta z kawałkami orzechów ziemnych
- Orzeszki prazone solone
- Baka d'Or Sélection Mieszanka Orzechow Prazonych
- Orzechy Pekan
- Energy nut mix
- Whole Earth Crunchy Peanut Butter
- Orzechy włoskie prażone
- Orzechy włoskie
- Mieszanka studencka fitness
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy