Ile kalorii ma Orzechy włoskie
Ile kalorii ma 100 g
100 g
645 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
6450 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
12900 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
19350 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna645
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze60.30
Nasycone6.56
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto18.00
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
- Vitamaxina orzeszki
- Orzechy włoskie
- Kalifornische Mandeln blanchiert und geröstet
- Orzeszki smażone
- Orzechy włoskie łuskane
- Migdał w chrupiącej ciemnej czekoladzie gianduia z espresso
- Orzeszki ziemne solone
- Pistacje prażone i solone
- Mieszanka studencka Rossmann owocowo-orzechowa
- Unsalted cashews
- Orzeszki ziemne
- Fistaszki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy