Ile kalorii ma Orzechy włoskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
556 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
1112 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
1669 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
278 kcal
556 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna618
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze59.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.90
Węglowodany netto3.10
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik6.80
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy