Ile kalorii ma Orzechy włoskie luskane (Nux)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
679 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1358 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
2037 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
340 kcal
679 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie luskane na 100g:
Wartość energetyczna679
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze60.30
Nasycone6.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto18.00
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy włoskie luskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie luskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie luskane? Sprawdź inne :
- Orzech kokosowy
- Żabka Haps Orzechy włoskie 30 g
- Alesto pine nuts
- Bakalie Pistacje prażone 60 g
- Orzechy Macadamia
- Orzeszki ziemne w karmelu
- Bakalland Prażone orzechy 100 g
- Prażone orzeszki ziemne w skorupce cukrowej
- Orzechy laskowe łuskane prażone w czekoladzie
- Nerkowce
- Super mix mieszanka orzechów Manitoba
- Płatki migdałowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy