Ile kalorii ma Orzechy ziemne prażone (Netto)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
552 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
736 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy ziemne prażone na 100g:
Wartość energetyczna613
Białka24.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.70
Nasycone6.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.90
Węglowodany netto12.90
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy ziemne prażone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy ziemne prażone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy ziemne prażone? Sprawdź inne :
- Orzechy ziemne
- Pistacje LIDL Roasted Salted
- Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli 500g
- Orzeszki ziemne solone
- Orzechy różne
- Słonecznik prażony z solą himalajską
- Migdały Blanszowane
- Migdały w skorupce cukrowej
- Migdał w czekoladzie mlecznej rzemieślniczej 44%
- Mieszanka orzechów i suszonych owoców kandyzowanych
- Pistacje nie solone
- Orzechy laskowe 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy