Ile kalorii ma Orzeszki ziemne w lupinie prazone
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
188 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
377 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
565 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
94 kcal
188 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne w lupinie prazone na 100g:
Wartość energetyczna628
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze48.20
Nasycone6.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto21.00
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzeszki ziemne w lupinie prazone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne w lupinie prazone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne w lupinie prazone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy