Ile kalorii ma Otręby pszenne (Flos)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
268 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
536 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
804 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
134 kcal
268 kcal
Wartości odżywcze w Otręby pszenne na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.60
Nasycone0.76
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.50
Węglowodany netto0
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik42.40
Ile witamin ma Otręby pszenne :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Otręby pszenne :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby pszenne ? Sprawdź inne :