Ile kalorii ma Żyto ekspandowane (Look Food)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

3 g

11 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

6 g

22 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

6 g

22 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

12 g

43 kcal

11 kcal

Wartość energetyczna359

Białka10.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.30

Nasycone0.60

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany68.70

Węglowodany netto58.10

Cukry3.60

Cholesterolb.d.

Błonnik10.60

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Żyto ekspandowane? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Żyto ekspandowane (Look Food)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

Ile kalorii ma 1× łyżka

Ile kalorii ma 2× łyżka

Wartości odżywcze w Żyto ekspandowane na 100g:

Ile witamin ma Żyto ekspandowane:

Ile składników mineralnych ma Żyto ekspandowane: