Ile kalorii ma Owsianka (Knusperone)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
239 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
239 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
130 g
477 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
195 g
716 kcal
239 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka na 100g:
Wartość energetyczna367
Białka10.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.00
Węglowodany netto48.50
Cukry15.70
Cholesterolb.d.
Błonnik9.50
Ile witamin ma Owsianka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka? Sprawdź inne :
- Corn puffs banana
- Dobra kaloria Gryka ekspandowana 70 g
- Płatki owsiane oko
- Choco balls
- Płatki owsiane zwykłe
- Mixit Orzecho-Zjadaczom Musli
- BioLife Płatki drożdżowe bio 100 g
- Nestlé Zbożaki Kaszka z chrupiącymi płatkami malinowa 250 g
- Mixit Musli z Suszonymi Owocami i Orzechami
- Płatki owsiane zwykłe
- Płatki jaglane
- Płatki Ryżowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy