Ile kalorii ma Pangasius-filets
Ile kalorii ma 1× opakowanie
475 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
950 g
703 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1425 g
1055 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
237.5 g
176 kcal
352 kcal
Wartości odżywcze w Pangasius-filets na 100g:
Wartość energetyczna74
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pangasius-filets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pangasius-filets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pangasius-filets? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy świeży
- Ryba z piekarnika z sosem brokułowym
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Pstrąg łososiowy świeży filet ze skórą
- Abramczyk Krewetki w Marynacie Kokosowo-Jablkowej z Curry
- Porcje fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Marinero Bismarck
- Czarny dorsz poledwica
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Seafood Selection
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy