Ile kalorii ma Pestki
Ile kalorii ma 1× opakowanie
235 g
1546 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
470 g
3093 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
705 g
4639 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
117.5 g
773 kcal
1546 kcal
Wartości odżywcze w Pestki na 100g:
Wartość energetyczna658
Białka26.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze57.30
Nasycone8.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.60
Węglowodany netto0
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik7.10
Ile witamin ma Pestki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki? Sprawdź inne :
- Popcorn ziarno niebieskiej kukurydzy
- Sezam biały łuszczony
- Przysmak śniadaniowy z siemienia lnianego
- Sonnenblumenkerne geschält bio
- Ciecierzyca ziarno
- Soczewica czerwona
- Soczewica brązowa
- Fresco Słonecznik łuskany 100 g
- Nasiona konopi łuskane
- Ostropest plamisty ziarno
- CHIA Nasiona szałwii hiszpańskiej
- Pestki słonecznika
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy