Ile kalorii ma Pestki dyni prażone solone (K Classic)
Ile kalorii ma 1× szklanka
130 g
612 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
24 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
118 kcal
612 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni prażone solone na 100g:
Wartość energetyczna471
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze39.00
Nasycone8.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Pestki dyni prażone solone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni prażone solone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni prażone solone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy