Ile kalorii ma Pistacje surowe bez łupiny (Swojska Piwniczka)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
603 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
1206 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1809 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
302 kcal
603 kcal
Wartości odżywcze w Pistacje surowe bez łupiny na 100g:
Wartość energetyczna603
Białka17.65
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze51.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.60
Węglowodany netto11.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pistacje surowe bez łupiny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacje surowe bez łupiny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacje surowe bez łupiny? Sprawdź inne :
- Orzechy laskowe
- Orzeszki serowe
- Orzechy nerkowca biedronka
- Mieszanka orzeszków ziemnych prażonych w karmelu, solonego bobu i kukurydzy oraz orzeszków ziemnych w paprykowej panierce
- Płatki migdałowe
- Orzechy nerkowca
- NaturAvena Ekologiczne Orzechy Brazylijskie
- Orzechy laskowe blanszowane
- Orzech pistacjowy
- Pistacje prażone solone
- Orzechy brazylijskie
- Migdały blanszowane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy