Ile kalorii ma Płatki jaglane (Trzy ziarna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1730 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3460 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
692 kcal
1730 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.60
Węglowodany netto71.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Płatki ryżowe błyskawiczne
- Owsianka z jabłkiem i cynamonem kaufland
- Melvit Secret Owsianka z owocami i chia 350 g
- Chocolate Flavour Ready Oats
- Żyto, orkisz, proso ekspandowane
- Nestlé Lion Płatki śniadaniowe 650 g
- Hafer flocken großblatt bio
- Symbio Ekologiczna Granola Maliny i Kakao
- Błonnik naturalny
- Kupiec Coś na ząb Owsianka z marchewką i kurkumą 50 g
- Nestlé NesVita Owsianka Sliwkowa
- Weetos Cereal
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy