Ile kalorii ma Płatki owsiane (Batom)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
372 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
744 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1116 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
186 kcal
372 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna372
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.10
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.00
Węglowodany netto58.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy